Calcolatore BMI
Calcola il tuo Indice di Massa Corporea e scopri dove ti collochi sulla scala di classificazione dell'OMS. Senza registrazione, senza paywall.
Cos'è il BMI?
L'Indice di Massa Corporea (BMI) è un numero che mette in relazione peso e altezza per stimare se una persona si trova in un intervallo di peso salutare. È stato sviluppato dal matematico belga Adolphe Quetelet nel XIX secolo ed è lo strumento di screening più utilizzato dall'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) per la valutazione della popolazione. Il BMI è uno strumento di screening — non sostituisce una valutazione medica.
Come usare questo calcolatore
Inserisca la sua altezza in centimetri (es. 170 per 1,70 m) e il suo peso in chilogrammi. Il risultato appare automaticamente insieme alla sua classificazione. Adatto agli adulti tra i 18 e i 65 anni. Non lo utilizzi per bambini, donne in gravidanza o atleti con elevata massa muscolare — in quei casi il BMI può dare risultati fuorvianti.
Come si calcola il BMI
La formula è semplice: BMI = peso (kg) ÷ altezza² (m). Per esempio, una persona che pesa 70 kg ed è alta 1,70 m ha BMI = 70 ÷ (1,70 × 1,70) = 24,2. Il risultato si interpreta usando la tabella di classificazione OMS qui sotto.
Tabella di classificazione BMI
| Classificazione | Intervallo BMI |
|---|---|
| Sottopeso | < 18.5 |
| Peso normale | 18.5 — 24.9 |
| Sovrappeso | 25.0 — 29.9 |
| Obesità di classe I | 30.0 — 34.9 |
| Obesità di classe II | 35.0 — 39.9 |
| Obesità di classe III | ≥ 40.0 |